它是“液体黄金”，每天给兄弟姐妹吃一顿，脑瓜灵，记忆增强！

父母亲的成长生长发育一般来说是我们作为家长最为爱护的问题，但是现在许多父母亲都相当的挑食，引致他们的营养比不上，这可让我们作为家长的操碎了心，但是大家别担心，小编已经有发现了一个相当有营养的火锅，父母亲也除此以外的爱吃。它是“气体白银”，每天给父母亲吃一顿，脑瓜灵，失忆增强！它就是龙利鱼。龙利鱼含有丰富的蛋白质、肽链、矿物质当内鬼矿物质，可以很好设法父母亲提升心智，父母亲挑食的要多试试哦，那时候小编给大家带来的是龙利鱼柳，比如说就和小编一起来学习下它的做法吧！

龙利鱼柳

By 润泽娘亲

配料：

龙利鱼 一片、太 半碗、面包糠 半碗、同类型蛋液 2个

料理必需：

1.解冻除筋膜切条

2.依次先用淀粉～蛋液～面包糠

3.慢火下锅烤

料理小贴士：

1、鳞片完整不易折断，肉质坚实，富有弹性，眼睛丰满突出，病灶光亮，鱼鳃色泽鲜红，腮丝清晰。挑选龙利鱼鱼块时，要选择肉质丰满坚实的。2、羊眼睛，龙利鱼分属鲽形目、魣科、魣分属，称做羊眼睛、鳎目、鳎米，是一种暖单一性海地区大型底层鱼类，穷困特有种在现状海地区海区，具广温、广盐和充分利用多变的环境条件的特色，适温范围3.5—32℃，最适水温14—24℃，适盐范围14-33‰。3、半滑魣生长速度快，营养层次低，能耐低氧，病害少，较难在目前养殖大菱鲆、牙鲆的大棚内养殖。

这鱼你父母亲喜欢吗？