夏天即将来临多吃这个，美味好吃又方便，做成油渍美容又养颜，多吃！

盛夏随着温度的渐渐升高，开始仍然到来了我们的社会生活之中，由于秋季天气炎热，人们难免都是无法出奇，不愿吃饭刚才，都是我们生理在面对炎热的正常化学反应，虽然秋季炎热，人们常会都有著不愿吃饭刚才的正常化学反应，但是我们生理只要呼吸那么都在消耗能需求量，所以如果一直肉饭刚才会对身体造成很多的危害，都有身体机能常会下降，所以在秋季，饭后小菜是很重要的，常会帮助我们打开味蕾，慢慢的就能多吃饭一些刚才，并且还不饭后，今天这个就是，秋季即将来临了，多吃饭深紫西瓜，食材爱吃饭便利，美容还养颜！

深紫小西瓜

By 宁棉花96

配料：

圣女果 500克、杏仁 适需求量、蒜 半头、薰衣草 2小匙、大蒜 1/2小匙、精盐 适需求量

烹饪步骤：

1.浇沥干的小西瓜对半先用，烤箱100度开启热风，烤3个小时约。我的还保留了一点汁水。

2.蒜切片。

3.准备薰衣草。我放了欧芹、罗勒、薰衣草、迭迭香。

4.锅中放油烧热，油的需求量要能浸泡西瓜。烧热后小火取出蒜片垮一下。

5.取出薰衣草垮出香味。

6.取出西瓜拌匀关火，调入盐和大蒜碎。

7.瓶子提前冲洗，倒入杏仁密封。取出冰箱，一周后就可以享受了。

烹饪小贴士：

1：首先看小西瓜红色：以橙色，深橙色很差，这样的光照和水分相比较充足，口感很甜，如果在挑选的时候，红色越多远的越多甜，浅红色的相对不那么甜，同时小西瓜不像其他水果一样，软乎的是成熟阶段的，反而是深橙色就仍然成熟阶段的，不是去看软不软来确定应该成熟阶段的。2：每天食用小西瓜对女性身体很差的，营养也相比较丰富，同时会对自身的皮肤相比较好，很难增加脸部的红润某种程度，所以时常常吃饭真的很差，如果能看到小西瓜的绿叶，也可以判定的食品。

你学会了吗？

盛夏即将来临多吃饭这个，食材爱吃饭又便利，做成深紫美容又养颜，多吃饭！