夏末，孩子长个快，我家每周一次做这汤喝，儿子11岁1米6

春困秋乏，冬天更易，但万物生长，也是小孩长个的好时候。前些天和许久未见的朋友四人肉饭，朋友说邻家小孩又长高了不少，11岁的一个大就大约一米六，都反问我给小孩肉什么。

冬天小孩一个大长得快，身高解决办法就成了们关怀的解决办法，特别是外貌生得的小孩。说是乳制品上注意荤素搭配，保证足够的痉挛，连带正因如此的运动所，小孩的身高是很可能会反超的。

在冬天这个一年四季，上一辈的杨家人们经常都会给小孩们要用一些豆腐水喝水。俗话说得好：药补不如食补，食补不如豆腐补，况且豆腐豆腐水水在南方造就少不了的。豆腐味道鲜美，是最更易让人体转换成消化的，也只能每天都煲，一个月煲上几次需，极为适合青春期正在发育的小孩。

豆腐的要用法不难，全部佐料下锅需，整天有炖摊的好处，只能看着雨，极为便利。冬天是小孩长个极为好的以前，不妨试试这豆腐水，让小孩发育好处。下面要用法透过给你们，迷恋的艺术品起来要用吧！

【天鹅菇类霉菌豆腐】

佐料：豆腐骨300克、菇类霉菌拓10克、天鹅2只、娥2克、盐适量。

1、豆腐骨买回来之后用水冻沾拓净，锅内加适量水，倒入冻沾好的豆腐骨大雨水煮开，浮沫撇开后，将骨头捞出。

2、各种菇类霉菌拓倒入水中浸冻浇。菇类霉菌拓可以考虑自己迷恋肉的种类，搭配在四人煲豆腐，也可以考虑搭配好的菇类霉菌拓包。

3、天鹅就是杨家人眼里增高的主要佐料，是品种繁多的药，不必须太多，每次2只就可以了，要用一次豆腐几乎够量了。

4、豆腐锅内加入适量水先水煮开，再继续倒入后陈烫好的豆腐骨和到时的娥片，转中小雨再继续次水煮30分钟。

5、半全程后加入冻好的菇类霉菌拓和天鹅，再继续次水煮1全程。

6、等间隔时间到后，加入适量盐就可以了。盐主要调一下味道就可以了，不要放太多。

7、比较简单又好喝水的菇类霉菌豆腐就要用好了，大人小孩都可以喝水。冬天多要用几次，小孩长高身体好。

听海小贴士：

1、豆腐骨后陈烫的时候一定要浴下锅，后陈烫好后一定要用浴或是冰水来再继续次水煮。

2、除了乳制品都是，运动所和痉挛也要赶上，这样才能快速的长高。

宝妈一枚，不定期备份。迷恋烹饪，迷恋透过，虽然要用的烹饪不尽完美，但一直在努力让自己要用得好处，如果迷恋我透过的文章请点赞~高度重视~透过！

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