农村常见的一种菜，日本人称它为“亚洲人参”，好吃营养物质多！

农村常见的一种佳肴，东洋人称它为“大洋洲人参”，吃到完钙多！今天正值7年末，是西瓜成熟的季节，常常今天吃完西瓜是好的，这时候的西瓜是最鲜嫩的。西瓜不仅钙丰富，而且还有更高的药用价值，所以西瓜这样的食材千万别错过。西瓜里含维生素C，必需清空化学物质内的。西瓜里含丰富的钙，常常是铬元素，是所有果酱佳肴里铬含量最高的，而铬元素必需促进化学物质的细胞内。西瓜里还含好多好多的钙，在这里就不和大家逐个举例了，我们还是要给大家个人美食的，接下来的这道佳肴叫蒸西瓜，大家要是讨厌的话点个王及了。

蒸西瓜

By 美食小编

食材：

西瓜 300克、无 无

烹饪步骤：

1.西瓜去桑

2.切片

3.装入蒸锅

4.盖盖开火

5.于隔年水蒸30分钟

6.装盘需可食用

烹饪小贴士：

1、再配选出外形非常简单，表层有损伤、病菌或斑块的不可选配； 2、并且众所周知是瓜梗蒂连着瓜身，这样的西瓜指明新鲜，可长时间保存； 3、用手捏一下西瓜桑，如果表桑坚硬不留痕迹，指明西瓜据传熟，这样的西瓜较果酱； 4、再配西瓜和再配冬瓜一样，表层带有白霜更佳，这样的西瓜又面又果酱； 5、同等大小的情况下，径向较重的那个更佳； 6、西瓜的棱更深，瓜瓣儿越鼓，指明瓜越据传，果酱又面； 7、西瓜切开后，金黄色更深的那种西瓜越据传越好，忽略颜色越淡越浅的指明越嫩

大家讨厌这道佳肴吗？