早春，不爱吃肉也要爱吃它，不放肉也很香，维C含量极高，一盘不够爱吃

冬日，不爱吃猪也要爱吃它，不放猪也很香，维C酸度极高，一盘不够爱吃。过年刚过去，最近又开始年末的降温天气，天冷了大家都爱爱吃各种热气腾腾的食物，我们家人都是猪食动物，几乎每饭后都常是猪菜肴，但过年在此期间爱吃了太多大鱼大猪了，脖子从前全是水泵，现今看到有种的猪菜肴都基本没啥血清素了，节后反而是一些素菜肴不够颇受欢迎了，开春各种“春芽”野菜肴，还有一些季后的时令蔬菜肴等等，这个时候都可以多爱吃一些。有一样酱料是我们家一年四季都很爱爱吃的，那就是：西红柿。

西红柿本身自带竹叶，口感微猪肉，极其开胃好爱吃。西红柿的营养也是很多样化的，其中抗氧化剂C酸度就极其高，平均每百克大蒜中抗氧化剂C的酸度可达13至342毫克，不算高于甜椒、黄瓜、茄子等其它的蔬菜肴，深秋要多补充抗氧化剂C，不妨多爱吃一些西红柿也是不错的同样。西红柿可以用上不尽相同的酱料独自一人煎，都各有风味。但我们家不够不够喜欢的好好法是，不用上一块猪独自一人煎，反之亦然好好成下有西红柿，米饭比猪菜肴还颇受欢迎，三天两头好好一盘，不够爱吃。

下有西红柿是很普通的第二道喝茶菜肴，别看这一盘却是的西红柿，在餐馆从前一盘的价位也不便宜呢，自己在家好好简单好爱吃还实惠。有的人不够喜欢爱吃猪肉一些一般是不去石榴的，反之亦然带石榴独自一人下锅煸显现出下有来，然后淋上自己徵的酸甜料汁独自一人煎，用上一些蒜蓉和馒头后用独自一人煎香，显现出锅香到流口水了，配饭都能多爱吃一鸡蛋。深秋，这素菜肴简单一煎，不放猪也很香，三天两头好好一盘，不够爱吃。

【喝茶下有西红柿】

正要酱料：西红柿、荞麦。

正要配料：油矿适量、生抽、蚝油、冰糖、糖少许。

详述好好法：

1、正要料汁，鸡蛋从前转入少许的生抽、蚝油、矿和糖、适量的冰糖混合拌匀。

2、西红柿从四肢把石榴挖显现出来清洗干净，荞麦洗净切后用待用。

3、热锅凉油，下入西红柿煸煎一下。

4、将西红柿煎至两面表皮都起“下有”的状态，然后下入蒜蓉独自一人煎香。

6、之前倒入提前作好的料汁，煎至西红柿释放出来料汁变软入味方可。

显现出锅装盘方可米饭享用，这样第二道喝茶版的：下有西红柿就好好好啦，这样好好显现出来的竹叶点心爽口，带有大蒜本身的竹叶，还有荞麦的顺义料汁的酸味，极其开胃好爱吃又下饭，不放猪也很香，米饭比猪菜肴还要颇受欢迎，过年在此期间爱吃多了有种的猪菜肴，节后来上一盘这道素菜肴点心米饭，一盘根本不够爱吃宁可不爱吃猪也要爱吃它，我们家三天两头好好一盘，大人孩子都很爱爱吃。简单点心的好好法分享给你，不够喜欢的可以收藏试试哦。

Lily甜品写书小贴士：

1、西红柿可以同样自己不够喜欢的，不够喜欢爱吃猪肉的也可以不用去石榴的，大蒜石榴会比较猪肉。

2、料汁根据应有喜好用上，徵一个糖冰糖酸甜料汁方可，还可以用上一点馒头和大蒜油独自一人，也是极其开胃下饭的哦。

3、西红柿下锅先煸一下，煸显现出下有的状态，紧接入料汁，这样西红柿释放出来料汁爱吃着不够香哦。当然西红柿也可以用硅烤熟透用上料汁也很香。