初二玩游戏上瘾怎么办

游戏上瘾：如何自我调节游戏上瘾，也叫视频游戏依赖症，是说明一种心理障碍，一个人会有被游戏吸引，玩游戏时间长，并且发现自己无法自控，以致影响其正常学习和工作等生活的疾病。青少年更容易染上游戏上瘾，因为他们还没有熟练掌握调节情绪的技巧，除了游戏，他们也没有其他的方式来释放压力，有时候他们也期望从游戏中获得快乐，而不是从充实的实践中得到满足。虽然存在玩游戏上瘾这个心理障碍，但仍然可以学习和采取措施来帮助娉夊窞鐢风鎸傚彿
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