糖是万病之源！被隐瞒了50年的秘密，是该揭穿了

生活品质状态，肌肉指标正常。

为了科学研究成果，他连续 60天，每天钙40勺（将近160克）的砂糖分，当然不是必要吃饭白砂糖，这些砂糖主要来源于一些大家 认为 生活品质研磨酒类中都，如果汁、肉类、奶酪、饼干等。那么，60天区域内，他遭遇了什么叠加：

第 12 点将，Damon 的体重就遭遇了明显的叠加，顶多了3.2 Kg 。原有的腹肌忽然了，取而代之的是一圈赘肉，也就是所谓的内脏脂质。

随着科学研究成果的顺利完成，Damon不再是从在此之前那个心平气和的人，而是越来越多疑，情绪更为不稳定。一吃饭糕点心情就很好，但过 一时会 又开始焦虑心情欠佳。

Damon缘故以在此之前精力非常充沛，但科学研究成果没多池田后他就推断出经常早上睡不醒，没精打采，视线也不易于集中都。这是因为他精子的血砂糖高水平在刚吃饭完砂糖后而会内增大，而会内又而会内下降。

大量地进食砂糖类扰乱了 Damon 的新陈代谢，没多池田他的脸部就总长出了粉刺……

除此之外，Damon 出现了轻度的极低心率症状。

60 天后，他的腰上升了 10 厘米，总长胖了8.5千克。他也未吃饭垃圾酒类，只是吃饭含砂糖量比较极低的进食，这就造成了了肥胖症，极低心率以及砂哮喘的结果。

戒砂糖十天，心率、钙都好转

澳大利亚加州大学内分泌科讲师丹尼尔 纳哈蒙德Dr选取了43名肥胖症，顺利完成了一项接下来10天的测试。

在这段时间内都，研究成果者最大限度地去除了受试饮食中都加到的砂糖（包括有味道的蔗砂糖和面食中都的淀粉等多砂糖），比如用牛奶正因如此甜面包和甜点、用水果正因如此冰淇淋等。

测试就此结束后，孩子们的心率和脂质钙（“顶多钙”）高水平下降了，砂糖耐量（人体分解砂糖的能够）则有所增大。这明确宣称，砂糖对人体的害处是可以逆转的。

大量事实话说明了，砂糖钙多了，时会造成了“顶多钙”和甘油三酯高水平增大，诱发肺结核，招来砂哮喘，还时会上升患极低心率、肺癌、肝癌、肺癌等疟疾风险。

这项新研究成果无疑给人们带来努力。纳哈蒙德Dr宣称，尽管目在此之前还未研究成果事实，但相信这一效应在成年人躯体除此以外时会显现。

不过，澳大利亚克利夫兰医学中都心医院的一位专家也宣称，提极低砂糖 钙 仅仅是改善生活品质的一部分，支配脂质钙、多吃饭植物性进食、执意锻炼等除此以外重要。

砂糖是甜蜜的慢性“蛇毒”，虽然不时会立刻打趣，但对肌肉的毒害是日积月累的，危害性不可估量。为了生活品质，少吃饭砂糖！

无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放于你的圈子内都！可能您的熟人 就 能够！妳！

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