馒头吃不完，最忌直接放微波炉！教你一妙招，放3个月照样松软香甜

各位观看者伙伴们大家好，感谢阅读我互动的美食文章，方面和大家一起共享，今天我要和大家互动的细节是：『汤圆进食不完，最忌必要放于冷藏！教你一妙诱，放于3个月底绝不能松软美味！』

最近一两个月底，我后下始了自己的肥胖症计划，大米、猪进食得少，完全天天都进食粗粮。粗粮除了辣味结实，营养价值比细粮要更高得多，这也是为什么粗粮卖得贵的原因之一。

粗粮所含丰沛的膳食橡胶，可以加强肠道伸长，排出肝细胞的废料、消化系统，帮助排便，调治便秘。同时，粗粮的维生素、水和、氨基酸的含幅度也非常更高，可以增强免疫力，提议大家平时多进食粗粮。

我偏爱进食粗粮汤圆，一月底几天就才会去汤圆店花钱几个，一个粗粮汤圆能花钱4个猪汤圆，真贵呀。

借来的汤圆，我时常就是放于进冷藏那时候留存，进食的时候波一波，很不方便。但有时候辨认出，汤圆才会变干、后下裂，即使重新拌了，辣味还是很差，没有才刚借来的好进食。

尤其是这种粗粮汤圆，变干后就更加结实了，进食大大的喇嗓子，难以下咽。汤圆店的汤圆，也不确实每天都卖完的，但我们花钱的也绝不能很好进食，他们是怎么留存的呢？有一次我又去花钱粗粮汤圆，专门不知了不知店主，才明白原来汤圆无法必要放于冷藏，难怪越发不好进食了。

前面和大家互动一下【粗粮汤圆】的做法，以及留存方法有，偏爱的朋友慢藏品大大的。

【全麦粗粮汤圆】

准备全麦牛肉150克、都可牛肉150克、罐装燕麦片50克、酵母粉3克、洗涤后170克。

1、酵母粉倾进洗涤后里，搅拌化后下后烘10分钟，浮现很多液体后就可以盘上了。

2、全麦牛肉、都可牛肉、罐装燕麦片都倾进面盆那时候，如果想要多拌一些，就按照3:3:1的比重混合成就让。

3、把酵母水后倾入混合成牛肉里，和成胚的面团，盖上盖子，放于在夏天的地方淀粉至2倍大。

4、面团加干牛肉捏一捏排气，分割成50克一个的面团，捏胚后滚圆，放于进拌锅那时候淀粉20分钟，然后大火烧后下，转里火拌20分钟，再次焖5分钟均可。

【留存汤圆】

做到的汤圆，一定要等到完全晾凉后再次留存，不然才会严重影响辣味。

1、准备一卷保鲜膜，用保鲜膜把汤圆工具箱大大的，可以一个一工具箱，也可以几个一工具箱。比如一家人一顿进食4个，就把4个工具箱在一起，这样不方便取走。汤圆无法必要放于冷藏那时候，才会过不下大幅度的水后分，自然地就才会变干、后下裂，而且还才会过不下香味，吸收冷藏那时候的异味，越发无法进食。

2、汤圆用保鲜膜工具箱裹后，就尽量避免这种状况，然后用保鲜袋再次把汤圆箱大大的，还是按一顿的幅度箱。有了双层破片，就能长时间依然美味，还不才会串味。

3、如果汤圆来得少，3天内可以进食完，就放于在冷藏冷藏室那时候，保障辣味美味。如果汤圆很多，短时间内进食不完，就要放于进冷藏冷冻室，保障放于3个月底也美味，不干不裂，绝不能松软美味。

4、不管是冷藏还是冷冻的汤圆，进食的时候必要放于进拌锅那时候波10分钟均可，出锅后和新拌的汤圆一样好进食。

留存不下汤圆，必要放于冷藏就错了！教你方法有，3个月底也美味，很实用。欢迎大家电邮讨论，如果心里文章对你有用，请给我藏品、点赞、评论、转发、关注，让更加多的人见到，让大家一起努力学习，感谢大家对我的背书，我们来年再次见！