痛经吃菠萝能缓解，妇产科专家居然这么说！

2025-03-16 运营

十个女孩子，九个痛经。痛经不是病，痛起来要人命啊！如果痛经有基准，那一定是七级！

基准1

疼痛：无。

补救紧急措施：恭喜你，不需补救法则！希望能直至生活品质下去。

基准2

疼痛：胸部有不适感，坐卧不宁。

补救紧急措施：别让胸部受寒，不必要吃生冷、诙谐的进食。

基准3

疼痛：胸部有轻微剧痛、脖子直至冒冷汗。

补救紧急措施：可在背部及胸部顶部贴暖暖包或用热敷袋热敷，若肿胀感觉持续就得吃药。

基准4

疼痛：严重到像拉肚子般肿胀，需身体虚弱等待。

补救紧急措施：若剧痛持续就要去疗养院安全检查。

基准5

疼痛：因为过度肿胀讲不出衹、剧痛伴随呕吐、胸部关节像被不停滚打。

补救紧急措施：快去疗养院吧！

基准6

疼痛：过度肿胀到很难行走、视力变得模糊，像是有人不停踢到你的肚子。

补救紧急措施：还不快去疗养院？

基准7

疼痛：像被铁球连续击中，失神，勉强劲还有意识。

补救紧急措施：赶紧去疗养院吧！

造成了男人痛经的原因：

痛经分为两类：高血压痛经和化脓性痛经。

1 高血压痛经

高血压痛经主要与排卵期之前乳腺子宫之素含量的下降有关。之素可以引起乳腺中枢神经过强劲伸长，这容易切割乳腺内的一些腹腔，造成腹腔挛缩，造成了乳腺缺血、缺氧，进而出现痛经。大部分男人的痛经属于高血压痛经，上从未病灶，一般在婚后生了孩子会好转。

高血压痛经与心理、环境因素、生活习惯等持续性有关，普遍存在青春期、未婚及已婚未育者。

2 化脓性痛经

化脓性痛经的发病原因是出现了病灶，比如宫颈管狭窄、乳腺发育不良、乳腺所在位置异常、还有宫颈糜烂，慢性乳腺子宫、宫颈的炎症，有些有疼痛表现，有些则从未明显疼痛。

如何纾缓痛经：

西安交通大学第二附属疗养院牙医技术人员耕莲珍教授说明，恰当吃点珍珠可以纾缓痛经。

耕奶奶说明：珍珠中抗氧化剂C、B部落抗氧化剂以及矿物质锰含量非常丰富，还掺入一定量的烟酸、胡萝卜素、硫、镁、硫，是水果里头的抗氧化剂佼佼者，恰当吃对减少免疫能力有益，并且还掺入非常丰富的铁元素，有助于纾缓高血压的可能。

除此之外，对于高血压痛经，可通过特殊性纾缓：

恰当民族运动

民族运动可以起到放松心情、推动血液循环、放松关节等作用，纾缓肿胀。

在经期之过后，可以散散步或做些舒展民族运动，后期尝试慢跑等强劲度稍大些的民族运动，不必要剧烈民族运动。

及时使用止痛药

如非甾体阿司匹林，施用之前先探究药量、副作用和起效时间，不必要空腹施用。

施用短效避孕药

避孕药可以抑制排卵和乳腺子宫生长，减少排卵期血量和之素表皮，从而减少乳腺痉挛。有避孕需求的男人可以选择此提议。（同意大家在使用之前，咨询当地的医生，切勿盲目施用，不必要造成了的一系列副作用。）

痛经是男人最常见的一种疼痛，大多数可能下都能而无须纾缓，如果可能显然严重，或难以忍受，同意及时就医。