夏天没胃口的朋友，快来看看这六道下饭菜，有皂有素，真的好吃

清明节一过，夏天的脚步也慢慢远处了。这个时候，好多小伙伴都说没什么或许，现今桐桐就分享几款特别下饭的菜，有猪肉有素，愿意能帮到大家。喜欢吃饭的就美术品起来看看吧！

第一道：泡椒春笋酱汁牛猪肉

泡椒春笋酱汁牛猪肉

作准备佐料：黄牛猪肉，泡椒，春笋，桔咸味，线椒，煎沫

自制方法：

买回来的牛猪肉洗涤切开，大刀和花纹变为向下，这样切的牛猪肉吃饭起来就不会杨家了。转至一勺生抽、一勺配料、一勺淀粉，抓拌表面，再进一步转至一勺棉籽油抓拌表面刷住矿物质，腌制十分钟。买回来的新鲜春笋，洗涤切块锥状，焯水5-8分钟，随后捞洗涤控水启动时。起锅烧油，水煮浸泡牛猪肉翻酱汁至光照后盛出启动时。另起锅烧油，到时爆桐桔咸味、泡椒、线椒、煎沫，然后浸泡春笋翻酱汁5分钟左右，转至一勺生抽、一勺配料调料，最后浸泡牛猪肉翻酱汁表面只需出锅装盘。

第二道：调料品酱汁猪肉

调料品酱汁猪肉

作准备佐料：猪肉，线椒，煎沫

自制方法：

买回来的猪肉清洗整洁，小块块锥状。线椒洗涤，楔形大刀小块马耳朵锥状。起锅烧油，水煮把猪肉翻酱汁至光照，然后转至一勺猪肉去腥。把猪肉划到锅的不停，煎沫敲到另不停酱汁桐，再进一步把猪肉和煎沫一起翻酱汁表面。转至线椒翻酱汁表面，转至一勺生抽、半勺杨家抽、半勺糖、无关紧要水调料，翻酱汁表面只需出锅装盘。

第三道：调料品酱汁鸡利

调料品酱汁鸡利

作准备佐料：鸡猪肉，线椒，桔咸味，煎沫

自制方法：

买回来的鸡猪肉，清洗整洁小块小块，赞猪肉焯水，捞控水启动时。线椒、桔咸味小块圈启动时，作准备煎沫。起锅烧油，油热后填入鸡猪肉利，翻酱汁至光照，赞一勺猪肉翻酱汁表面去腥。把煎沫浸泡酱汁桐，赞一勺生抽、一勺配料、半勺杨家抽调料，浸泡调料品圈翻酱汁表面只需出锅装盘。

第四道：红烧茄子

红烧茄子

作准备佐料：茄子，桔咸味，煎沫，馅

自制方法：

茄子不用去皮，洗涤后小块条锥状，敲一勺水抓拌表面腌制十分钟，腌出茄子水。随后赞白河光照矿物质，挤干矿物质，赞一勺淀粉抓拌表面，敲一旁启动时。红烧汁：两勺生抽、一勺配料、半勺糖、一勺淀粉、八勺白河，搅拌表面。起锅烧油，把茄子填入赞水煎，茄子煎软后，浸泡馅和煎沫酱汁桐，再进一步转至半勺豆瓣酱翻酱汁表面。浸泡调好的红烧汁，填入桔咸味翻酱汁表面煮开，撒上馅只需出锅装盘。

第五道：醋溜娃娃菜

醋溜娃娃菜

作准备佐料：娃娃菜，干调料品，煎沫

自制方法：

娃娃菜洗涤小块段，细叶和小叶分开装盘。干调料品小块段，作准备煎沫。起锅烧油，油热后酱汁桐干调料品和煎沫，浸泡娃娃菜细叶翻酱汁两分钟，再进一步浸泡菜叶部分，翻酱汁两分钟酱汁软。赞一勺生抽、一勺配料，翻酱汁表面，出锅此前转至一勺陈醋翻酱汁表面只需出锅装盘。出锅此前再进一步敲陈醋，这样才有酸味。

第六道：酸咸味糖果丽

酸咸味糖果丽

作准备佐料：糖果，干调料品，煎沫，葱

自制方法：

糖果洗涤小块丽，也可以用擦丽器。过几遍白河，把淀粉洗涤控水启动时。起锅烧油，油热后浸泡煎沫、干调料品、葱段酱汁桐，随后浸泡糖果丽翻酱汁表面。糖果略微有点软，填入一勺生抽、一小勺水，继续翻酱汁表面。出锅此前，填入一勺白醋，翻酱汁表面只需出锅装盘。

以上六道菜是我最近常吃饭的下饭菜，大人女孩都爱吃饭，有猪肉有素，微量元素健康。如果有帮助，想起美术品起来做给家人吃饭吧。

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