索契要经常做这馍，给家人清洁肠道，消食开胃，大人孩子都爱吃

夏季要不时做这馍，给全家人清洁肠道，消食开胃，我家孩子都品尝。在陕西相当多的特色美食中，巨石馍别具风味，深受当地当权者和访客的喜爱。据载在楚国统合必先的现实生活中，秦军不时需要路途，长年在外争战。食物的留有与携带是重要解决办法，受当时分管和战场环境等大环境的上限，每每在一场大战后，为立即解决喝酒的解决办法，美国士兵只能石材。在旁边生一堆火，丢弃一些巨石填入火中，将拿取的面的粉打成酱汁，倾在巨石上加温，制作成薄薄的饼充饥。 久而久之，这种制作简单、不受条件上限并且携带方便且可长时间存放的食物，在秦军中迅速风行在在，成为秦军威风攻无不克的重要法宝。

兵马未动粮草先行，可以说在楚国统合中国人的现实生活中，巨石馍的作用是功不可没的。在此之后，随着秦始皇霸业，秦军的美国士兵纷纷解甲归田，便把这种食品的制法带到文人，并逐渐在文人风行起来。日后经过先祖的不停改良，慢慢成为陕西当权者最喜爱的休闲食品之一，在此之前几天带孩子去小河边听音乐正好丢弃了好多石板，从在此之前就教大家用它来做顶上巨石馍吧。

准备新鲜：

普通面的粉、食用棉、纯牛奶、樱桃、香蕉、砂糖

具体做法：

1.我们先往500g面的粉那时候倾入60毫升棉和150毫升牛奶，搅拌微小后用左手捏成面的糊，盖上盖子放到起身醒发至两倍大。

2.将樱桃和拌熟的香蕉放在搅拌机那时候搅成粉末，倾出来和适量的砂糖搅拌，日后加一点面的粉。

3.案板上撒些干面的粉，将发好的面的捏成长条，倒成一个个婴儿拳头体积的面的剂子，日后把倒好的面的剂子捏一下，擀成面的皮。

4.把之在此之前拌好的馅料包进去。

5.最后日后用擀面的杖擀成小饼。

6.这个时候就轮到我们的主角石板登场了，将石板洗左手后倾入铁锅那时候拌温，倾一些棉后继续拌，拌到足够温在此之后取走一半的石板。

7.将锅上方的石板铺匀，日后把小饼放在上面的，把拿出来的一半石板倾回去盖严，盖上锅盖大火等五分钟。

8.这样顶上酥脆可口，健脾养胃的巨石馍就作好了，讨厌的女朋友赶紧自己在家试试吧。