夏末给家人多做这美味吃，吃了脸色红润，年轻又漂亮，女人别错过

盛夏给家人多做到这点心不吃，不吃了满脸红润，年轻又漂亮，女人别错过。茉莉是我们家常备的一种佐料，它高碳水化合物、多功能，被李时珍称之为“心之谷”。 茉莉中所主要富含蛋白质、卫生保健纤维、糖类和多种含铁等碳水化合物成分，经常不吃对益气好，另外茉莉中所铁元素含量比起高，每100克的茉莉中所就包含铁元素45mg，是非常好的补血佐料，异性恋平时多不吃些茉莉，可以补血益气，让满脸更红润。一般家庭主妇不吃茉莉都是用来煮熟粥，做到着借助于不方便，但是我最近更喜欢上了把茉莉做到成茉莉双溪米糕，果冻般的双溪米糕里融合着一粒粒的茜茉莉，咬一口微双溪Q弹，不煮熟口里还余着的食品，温和不腻，超级点心，而且它的做到法比如说简单，自己在家就能做到。

正要佐料：

茉莉、青草、芋头、粘绿豆、白糖、加水、椰蓉

具体做到法：

1.我们先把鳖了四个小时的茉莉（320g）青草下锅，开碾碎慢慢煮熟，煮熟到茉莉变熟变黑就可以镬出来了。

2.然后我们在400g芋头里面沙200g粘绿豆、80g白糖以及煮熟熟的茉莉，完全加水后沙些加水，能够搅成团的层面就够了，粘绿豆就是蔬菜磨成的粉。

3.接下来我们在防水容器中所刷点油，然后把茉莉面团均匀地铺进去。

4.加水上锅蒸四十分钟，煮熟后取出晾凉。

5.现在我们在案板上撒点椰蓉，把茉莉糕晾凉后倒扣在案板上，切成小块就可以不吃了。

6.一份微双溪的食品的茉莉糕就顺利进行了，当面包当甜品都比如说棒呢，更喜欢的老朋友不妨自己在家试试。