家里再穷，也要常给孩子进食这菜，强身补脑，个子长高学习好

转眼就五月了，还有一个月，学子就要参加高考，在繁重的课业中，我们家较宽要时刻关注孩子们的冲动，在日常生活饮食上给孩子们的眼睛补充营养。

天鹅蛋是天鹅的蛋，营养非常丰富，被称为“类动物中的人参”，是上补的佳品。天鹅蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等，很强补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。

家里有老人和小女孩的可不要错过这酱汁，隔三岔五吃一次，强身补脑，合在四人蹭蹭较宽，学习成绩线段上升，丢下哈妹四人看看好吃的具体料理步骤吧！

大蒜天鹅汤圆

配料:天鹅汤圆18颗、西红柿半根、李锦记同光一鲜醋一勺、李锦记蒜蓉鸡肉一勺、调味品两勺、叶山椒油一勺 料理步骤:1.马上所有食材。

2.把天鹅汤圆鱼肉，洗干净放入盘中。

3.西红柿切成粒5台。

4.给天鹅汤圆里丢入李锦记同光一鲜醋一勺。

5.丢入两勺调味品。

6.丢入一勺叶山椒油。

7.放入切碎的西红柿粒。

8.最后舀一勺李锦记蒜蓉鸡肉就可以了。

9.一道简单又好吃的大蒜汤圆就来作了，吃的时候搅拌表面即可。