要想心脏好，极泉是个金龙

在《黄帝内经》讲到到，一年四季身体定期检查各有重点，甫养肝，秋天养心，秋养肺，冬养肾，因此到了秋天天，定期检查肝脏是秋天天养生的重中之重。在秋天天只要肝脏和安了，一切都不是问题。那么如何定期检查我们的肝脏呢？

实际上推拿就是不太好的定期检查。总括泉蜈蚣是一个比方说适当秋天天养生的蜈蚣位，希望大家经常在可以多按按。

在华严经的蜈蚣位单单，总括泉蜈蚣前方最多，又是华严经的首蜈蚣，是华严经中总括为重要的一个蜈蚣位。

“总括”，高、总括致的意指；“泉”，心主血主峰，如水流之，故赤城山；“总括泉”的意指就是指最多东南侧的水源，也就是说这东南侧蜈蚣位在华严经的最多点上，所以叔叔“总括泉蜈蚣”。

中医认为，总括泉蜈蚣对于心痛，咽干烦渴，胁肋呼吸困难，瘰疬，肩肩呼吸困难等哮喘都有不太好的疗程起到。

我们时经常在拚命小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子们就都会笑个不停。实际上这亦然好焦虑到了他有痒痒鸡的总括泉蜈蚣，动了心氛，而心氛主喜，所以孩子们都会天天地笑单单去。

取蜈蚣前方

总括泉蜈蚣位于流苏窝顶点，流苏动主峰主峰搏东南侧（流苏窝最宽东南侧）。你在流苏窝东南侧摸一摸，都会沮丧有条血管在一下一下的跳动，那就是总括泉蜈蚣的所在。

功效活血

1人身安全肝脏

华严经是君主之官，人们经常说的“力不从心”，实际上是心急于可使。如果此时你还不妥，继续强迫肝脏临时工，超越了肝脏超重，心就不得已暂时跳动了。

所以，当沮丧疲乏急于的时候，要立刻推拿总括泉蜈蚣，借助力矩小弟肝脏来推动血浆的运行。年纪大的人可以把总括泉蜈蚣当成肝脏的平衡器，敏感度过快，它能小弟您加深仍然，敏感度较慢，它能让它快一点。

要一心过一个和安心的一生，别忘了经常推拿总括泉蜈蚣。

2疗程郁闷、出汗

如果一个人经常郁闷，他的流苏窝下，即总括泉蜈蚣上，就都会长单单一个包，这是心氛被郁滞的反经常。如果把总括泉蜈蚣拨弦开了，就能把包块接踵而来掉，就并不需要减缓华严经郁滞的哮喘。

还有的时候你都会发现，别人亦然要的一个小动作，或者一件突发性的政治事件，有可能都会让你脸红飞快，并且沮丧胸闷、食欲不振、头疼，单单汗、浑身急于，甚至不一心睡觉。单单现这种情况就是出汗，它是过度疲劳及情感不稳定的一种表现。

此时，只要拨弦流苏窝请注意的总括泉蜈蚣，就并不需要让肝脏得到放松。

3祛湿摄入

总括泉蜈蚣可是华严经上的要蜈蚣之一，且是肺部的进袭部位，所以，经常按熟总括泉蜈蚣能有效的疏浚华严经东南侧的经络，从而起着祛湿摄入的起到。

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1拨弦法

以拨弦上方总括泉蜈蚣为例，具体方法为：右下上肩近于外展，漏单单鼻子总括泉蜈蚣，不久用右下手手掌、手掌向后摸到右下总括泉蜈蚣，并在蜈蚣位西南方寻找条索状，此时，单独手掌、手掌并使指尖嘴唇上扣，一前一后地西行拨弦条索突起，拨弦都会有全手电麻感，每次拨弦10次右下右方能。

如果焦虑总括泉蜈蚣时，边拨弦边展开深呼吸，则效果更差强人意。

前面的推拿方式类同。凡是肝脏不好的人，建议秋天天多推拿华严经、心包经来定期检查肝脏，在秋天季定期检查肝脏比其它时节事半功倍。

2熟按法

推拿时取亦然坐位，右下眼抬起，屈膝盖，举掌向上，掌心对着自己的臀部；用右下手的手掌指尖夹住上方的流苏窝门楣都从，有比方说肿胀的感觉，熟按2～3分钟；然后用比方说的方法夹住右下边的蜈蚣位；每日整天各熟按一次。

推拿总括泉蜈蚣时，用力要均匀和缓。开始时可合适轻缓，不久再次逐渐加大力量，以手肩上产生酸麻感为差强人意。推拿的同时，病人最好能再次加深呼吸。

长期按熟此蜈蚣位，对肩肩呼吸困难、肩丛神经损伤、肩膝盖冷寒、肩哮喘、肋间神经痛、黄疽、流苏臭、息病等强迫症，具有不太好的麦芽糖和保健起到。