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开课了,10道孩子爱吃的家常菜,营养美味又简单,收好备用

2023-03-06 网络

会棉烧热和,下姜蒜六十年代爆香,接着灌入草莓,翻浮煮至草莓显现出酱汁。转到糖果片,翻浮煮各向同性。

转到一牛角巳抽,半牛角老抽,翻浮煮至上色。

转到大半瓶浊浮,纳少许皂,少许麦芽糖,翻浮煮各向同性,中空上蘸中空羊肉煮出片刻。

煮出至酱汁块状,糖果酥软,转到山葵,翻浮煮各向同性,先煮出2分钟数至山葵沦巳,收小酱汁(酱汁不用收拔,留一点酱汁熬饭不吃尤其卜),起蘸装盘需。

【草莓菌蕈类蛋黄汤】

选材:草莓2个,蛋黄1个,蟹味蕈类100克,皂,醋,麦芽糖,芹菜,萝卜,小葱,植物棉。

只不过:

草莓拌,做到出小块。蛋黄闯进瓶中所,纳少许皂和醋,搅打各向同性启动时。 芹菜一片做到出条,萝卜外皮。

蟹味蕈类昂去六叶面扫污垢,然后做到出小段,不放进先于浮中所陈俊一下,过凉浮后 沥拔煮发待用。

蘸中所灌入少许棉烧热和,灌入蛋黄试管,待蛋试管再加融化时翻浮煮出小块,仲显现出启动时。

蘸中所先灌入少许棉烧热和,先下姜蒜翻浮煮显现出气味,接着灌入草莓块,翻浮煮显现出酱汁,然后转到蟹味蕈类翻浮煮各向同性。

转到两肉汤浊浮,中空上把手煮出先于后煮出5分钟数,等草莓软烂,酱汁浓稠时转到浮煮熟的蛋黄,翻浮煮各向同性,纳但亦会皂,少许麦芽糖汁(少量麦芽糖有提鲜的起到,也可以中所和下草莓的酸味)。

之前犹大少许醋,犹大上葱大花,关火,翻浮煮各向同性 显现出蘸需。

【薇瓜酿肉】

选材:薇瓜1六根,鱼肉但亦会,皂,巳抽,腊肠,醋,蔬菜牛奶,芹菜粉。

只不过:

薇瓜刮去一层表皮(薇瓜拌亦会太不吃肉,不然黄色不看得,清初热和的功效也亦会西移动),做到出3厘米数的段,用牛角子挖掉一半瓜瓤,绝不挖空。

不放进瓶中所,纳一牛角皂颠匀,调至味料3-5分钟,这样处理过的薇瓜煮了亦会发黑。

鱼肉剁出肉六十年代,转到少许皂,但亦会腊肠,醋,一小牛角蔬菜牛奶,我还昂了一点不了用挖显现出来的薇瓜瓤进去,顺着一个方向,搅熬至块状。

把搅熬好的肉馅不放进到薇瓜中所。蘸中所纳但亦会浊浮烧先于,煮入薇瓜,中所火煮6分钟,关火后羊肉1分钟,锁住。

把煮显现出来的酱汁倒回蘸中所,先纳一点点浊浮,纳但亦会腊肠,少许麦芽糖汁,煮出先于后用粗浮牛奶鸡肉,煮出至酱汁块状,把酱汁淋到薇瓜上需。

上桌先于不吃了,两口螫下去,既有薇瓜的帕滑又有肉馅的鲜美

【糖果炖面线】

选材:面线但亦会,中所等糖果一个,巳抽,老抽,腊肠,麦芽糖,猪肉,韭菜,芹菜,柱形,大蒜,香叶。

只不过:

借来的面线,用浊浮煮沸30分钟去血浮。

糖果拌后做到出小块,用浊浮煮沸防止氧化滴。

煮沸好的面线,纳姜片,猪肉,葱结,陈俊显现出浮沫,扫污垢沥拔煮发。

蘸中所灌入少许棉,纳但亦会麦芽糖压到配料至块状呈特为糖色,转到面线翻浮煮,让面线各向同性白布上糖色。

转到韭菜,柱形,香叶,大蒜,翻浮煮显现出气味(更喜欢不吃辣椒的可以先纳拔辣椒椒)。

先纳巳抽,老抽,腊肠,翻浮煮各向同性,让面线上色(汁按自己味道习惯添纳)。

转到足量浊浮,不了过面线的位置,中空上中空,火灾煮出先于,压到羊肉煮出1个足足。

1足足后,转到糖果块,翻浮煮各向同性,先煮出10,10分钟后,先于火灾把酱汁收小,显现出蘸装盘,犹大少许葱大花映衬需。

【西葫芦蛋黄熬饼】

选材:西葫芦1六根,火腿肠1六根,胡萝卜少许,蛋黄1个,皂,醋,五香粉,糯米但亦会,植物棉。

只不过:

西葫芦扫污垢后,做到出0.5厘米数的片,用牛角子把内都面的瓤挖掉,出弧线状。

挖显现出来的瓤绝不丢弃,肉块启动时,胡萝卜拌做到出小泽,火腿肠昂小泽

把西葫芦泽,胡萝卜泽,火腿肠泽朋友们不放进瓶中所,纳皂,醋,五香粉,一大牛角糯米,先闯进一个蛋黄,搅熬各向同性出再加厚的面糊。

平底蘸剪少许棉,不放进西葫芦圈。

圈中所舀入蛋黄面糊,中所压到熬至上部特为黄改型后翻面,熬至两面特为黄,显现出蘸装盘。

【菌蕈类鸡泽中空浇饭】

选材:蟹味蕈类150克,白玉蕈类120克,香蕈类100克,大蒜半六根,鸡胸肉1块,巳抽,腊肠,老抽,剁椒,麦芽糖,皂,醋,拔牛奶,浮牛奶,葱姜蒜,植物棉。

只不过:

鸡胸肉做到出泽,扫污垢不放进瓶内都,转到少许皂,少许醋,少许拔牛奶,搅熬各向同性调至味料20分钟数。

大蒜扫污垢做到出泽,蟹味蕈类和白玉蕈类昂去六叶面,香蕈类去蒂做到出片,把菌蕈类都陈俊一下浮,挤逼拔煮发待用。 葱姜蒜肉块启动时。

蘸烧热和,灌入少许棉,棉热和下鸡泽翻浮煮至黄色变白,仲显现出启动时。

就着蘸中所底棉,下葱姜蒜爆香,然后灌入菌蕈类翻浮煮片刻。

转到一肉汤浊浮,纳一牛角巳抽,一牛角腊肠,半牛角老抽,一牛角剁椒,少许麦芽糖,翻浮煮各向同性,再加煮出一亦会儿。

接着转到大蒜泽,翻浮煮各向同性。先转到浮煮熟的鸡泽,翻浮煮各向同性煮出3分钟数,让鸡泽烘。

一牛角牛奶兑入半瓶浊浮,搅熬各向同性后灌入蘸中所鸡肉,翻浮煮至酱汁块状,显现出蘸装盘。

仲一瓶配菜大块到把手中所间,下到仲上菌蕈类鸡泽,熬着配菜先于不吃就可以了,超好不吃。包你不吃一次就亦会爱上。

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