苏炳添直播极限运动：展示家庭版运动操，介绍饮食计划，营养师称其爱吃榴莲

4月27日晚，苏炳添开启直播。直播中会，他向观众详述家庭版慢跑方法，暗示不须要器材，在空地就可以同步进行锻炼。他还时时刻刻观众们群众运动前那时候要喝水。

群众运动不久，苏炳添和老朋友独自向观众详述了一些锻炼后的剪切和抗拒方法。

抗拒后，苏炳添又代为另一位中医师许先生向观众详述肉类著手。他暗示，肉类中会众所周知的是肉类均衡，其次，要强化必需自己可用较为多的物质，比如补糖时要那时候吃饭主食或番石榴、花生等高糖蜂蜜。

中医师称，苏炳添平时爱吃饭的蜂蜜是番石榴。

再次，苏炳添和观众互动性，详述了一些关于膝盖、手腕等伤势丧失的问题。时时刻刻大家负伤后可以冰敷，评估自己的伤势并重新考虑应该前往医院。

【举例来说：九派新闻综合】

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